Индивидуальные занятия настольным теннисом

Отличное решение для каждого, кто хочет поставить правильную технику, изучить нюансы и получить профессионального спарринг-партнера в лице опытного тренера. Индивидуальные занятия настольным теннисом помогают быстро научиться играть на уровне профессионалов и при этом свести к нулю риск получения травм. Приглашаем на тренировки в фитнес-центры «ДОН-Спорт» в Москве.

Индивидуальные занятия настольным теннисом в ДОНСПОРТ

Этот вид спорта имеет минимум противопоказаний. Он становится лекарством от стресса и эмоционального напряжения, помогает добавить в повседневность больше физической активности без тяжелых, изнуряющих тренировок. При этом настольный теннис крайне полезен для вашего здоровья:
  • развивает мышцы;
  • улучшает координацию движений;
  • повышает резкость и выносливость;
  • нормализует кровообращение, дыхание;
  • приводит организм в тонус.
Научно доказано, что при отсутствии противопоказаний регулярные тренировки также положительно влияют на зрение, позволяют вернуть его остроту и служат эффективной профилактикой множества опасных заболеваний.
преимущества

Удобное расписание

Совмещайте продуктивные тренировки с учебой, работой и домашними делами. Больше никакой спешке и никакого самобичевания из-за пропущенных занятий! Мы сформировали широкую сетку тренировок, чтобы вы точно смогли подобрать максимально комфортное время.
преимущества

Удобное расположение

Корты рядом с вами! Они расположены в фитнес-центрах «ДОНСПОРТ», которые находятся в разных районах Москвы и Подольска. Мы работаем вблизи от метро и остановок общественного транспорта, продумываем маршруты для пешеходов и автомобилистов.
преимущества

Групповые и индивидуальные занятия

Оттачивайте мастерство вместе с другими игроками или тренируйтесь индивидуально, постигая азы или совершенствуя технику ударов. Вас ждут чуткие и талантливые тренеры, готовые приблизить вас к мастерству Даниила Медведева и Марии Шараповой.
01

Удобное
расписание

02

Удобное расположение

03

Групповые и индиви­дуальные занятия

Фото и видео

клубные карты

Детская карта

Алые Паруса

48 500 ₽

Хамовники

41 000 ₽

Бирюзова

37 500 ₽

Атмосфера

31 000 ₽

Атлант

32 000 ₽

Для самых важных наших гостей! Для тех, кто растет и развивается вместе с фитнесом. Мы создали отдельную Вселенную, где есть место всему: спорту, интеллектуальным занятиям, играм и развлечениям. Дети – наше будущее. Для вас карта на 12 месяцев с 7:00 до 23:00 в будние дни и с 9:00 до 23:00 в выходные и праздники (для Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Дневная карта

Алые Паруса

58 500 ₽

Хамовники

46 500 ₽

Бирюзова

37 500 ₽

Атмосфера

35 000 ₽

Атлант

36 500 ₽

Для жаворонков! Вы - ранняя пташка: встаете рано, первая половина дня для вас самая продуктивная. Мы разделяем ваши предпочтения. Для вас 12 месяцев безлимитного посещения фитнес-клуба с 7:00 до 17:00 в будние дни!
Индивидуальная карта

Алые Паруса

73 500 ₽

Хамовники

66 000 ₽

Бирюзова

42 500 ₽

Атмосфера

40 000 ₽

Атлант

41 500 ₽

Для тех, кто ни дня не может прожить без фитнеса! Фитнес – ваш стиль жизни, ваш воздух, ваше вдохновение. Вы – пример для подражания. Так держать! Для вас 12 месяцев безлимитного посещения фитнес-клуба с 7:00 до 23:00 в будние дни и с 9:00 до 23:00 в выходные и праздники (для Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Карта Выходного дня

Алые Паруса

54 500 ₽

Хамовники

42 500 ₽

Бирюзова

37 500 ₽

Атмосфера

35 000 ₽

Атлант

36 500 ₽

Для тех, для кого фитнес – праздник! Вы заняты работой и повседневными делами, но любите фитнес так же, как и мы. Мы понимаем это и поддерживаем вашу любовь! Для вас 12 месяцев безлимитного посещения фитнес-клуба с 9:00 до 23:00 в выходные и праздники (для Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Карта для всей семьи
Включает в себя взрослые и детские карты
Для всей семьи! Мы не только любим фитнес, но и поддерживаем семейные ценности. Поэтому мы рекомендуем вам заниматься фитнесом всем вместе – это весело, полезно для здоровья и укрепляет семейные связи. Включает функционал индивидуальной и детской карт. Карты оформляются на каждого члена семьи. Подробности уточняйте в отделе продаж.
Карта для Корпоративного фитнеса
Для сплоченной команды! Фитнес объединит ваших сотрудников, укрепит их иммунитет и повысит лояльность к компании! Ведь это такой полезный бонус. А еще, командная покупка – это выгодно. Включает функционал индивидуальной карты. Действие распространяется на юридических лиц и на группы физических лиц, численностью от 5 человек. Подробности уточняйте в отделе продаж.
Показать все клубные карты
Не нашли подходящий вариант?
Собери карту под себя и получи приятные бонусы в подарок
Собрать свою карту

Другие направления

Настольный теннис для детей
Если вы хотите показать ребенку дорогу к турнирам Большого шлема – начните обучение как можно раньше.
Настольный теннис для взрослых
Большой теннис для взрослых – не просто хобби. Это ключ к здоровой и активной жизни, к интересному времяпрепровождению и новым достижениям.
Групповые занятия настольным теннисом
Приглашаем на групповые занятия теннисов в школы на базе фитнес-клубов «ДОНСПОРТ» в Москве и Подольске. Вас ждут классные команды и опытные, талантливые тренеры, готовые научить вас играть с нуля.
Настольный теннис для подростков
Альтернатива скучным кардиотренировкам в тренажерном зале и замечательная возможность разнообразить их. Большой теннис для подростков – это сочетание игры и комплексного занятия физкультурой для развития всех групп мышц.
Аренда стола для настольного тенниса
Фитнес-центры «ДОНСПОРТ» предоставляют в аренду корты для большого тенниса в Москве и Подольске. Каждая площадка оборудована всем необходимым для безопасной игры – мы следим за качеством покрытия, разметки и оснащения, они соответствуют мировым стандартам.

Цены

Услуга

ЧК

НЕ ЧК

Настольный теннис, бадминтон (без инструктора)

Аренда корта 1 час и в выходные дни

Время аренды с 7:00 до 16:00

1 400₽

1 700₽

Абонемент (10 часов) и в выходные дни

Время аренды с 7:00 до 16:00

11 700₽

15 000₽

Аренда корта 1 час

Время аренды с 16:00 до 23:00

1 700₽

1 900₽

Абонемент (10 часов)

Время аренды с 16:00 до 23:00

15 000₽

17 200₽

Запишитесь
на ФИТНЕС-ПРИМЕРКУ

По номеру телефона
Имя
Телефон *
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку моих персональных данных