Детский фитнес в ДОНСПОРТ в Москве и Подольске

Детский фитнес — это возможность с раннего возраста приучать ребёнка к активному образу жизни и заботе о своём здоровье. В сети клубов ДОНСПОРТ работает детский фитнес клуб в Москве и Подольске, где для каждого нашего маленького посетителя найдутся занятия по интересам. У нас есть множество детских фитнес-направлений.


Сеть клубов ДОНСПОРТ ориентирована на семейное посещение: ведь так важно поддерживать общий интерес к здоровому образу жизни в семье. Поэтому мы создали в каждом клубе особую детскую зону с разными направлениями, где дети всех возрастов могут тренироваться, развиваться, учиться чему-то новому, весело проводить время.

Записаться на гостевой визит Пробное занятие
Бассейны в Москве

все Программы

Нашим маленьким гостям доступны различные виды активностей:

  1. Танцы. В детских фитнес залах наших клубов проводятся занятия по самым разным танцевальным направлениям — от хип-хопа и стрит-джаза до классики и художественной гимнастики.
  2. Боевые искусства. Это и самооборона, и здоровая конкуренция, и развитие силы тела и духа. Детский фитнес в СЗАО и других наших клубах включает посещение занятий по боксу, карате, кикбоксингу, тхэквондо и другим единоборствам.
  3. Игровые виды спорта. Детский фитнес в Москве в наших клубах включает различные секции игровых и командных видов спорта. Это футбол, бадминтон, большой теннис в Алых Парусах и настольный теннис для детей разных возрастов.
  4. Бассейн для детей. Плавание, различные водные занятия не только развивают координацию и мышцы, но и укрепляют иммунитет.
  5. Детские групповые программы. В нашем фитнес-клубе в Хамовниках, Алых Парусах в Москве и в других клубах в Подольске реализована обширная программа разнообразных групповых тренировок для детей, где они могут заниматься в комфортной среде, общаться со сверстниками и заводить новых друзей.
  6. Развивающие занятия. Помимо детского фитнеса, в наших клубах проводятся различные занятия для детей, которые способствуют раннему развитию. Например, класс “Я сам”, который включает в себя работу с сенсорным материалом, развитие элементарных математических представлений, пальчиковые игры и т.д.

Для занятий наших маленьких гостей у нас есть специальная детская фитнес карта, по которой доступны все направления фитнеса и занятий для детей.

Swimming Intro
Урок по плаванию для взрослых. Направлен на обучение правильной техники плавания. Урок со специальным оборудованием( ласты, доски, лопатки для плавания).
Swimming Pro
Pro плавание
Плавание Intro
Aqua Basic
Урок для начинающих. Базовые упражнения, использующиеся в связках.
Aqua Beginners
Урок для начинающих. Базовые упражнения, использующиеся в связках.
Aqua Body Sculpt
Силовая тренировка. Интенсивная проработка всех основных групп мышц. Урок поможет привести все мышцы в тонус и почувствовать себя стройным и подтянутым.
Aqua Fit
Aqua Interval
Тренировка на пределе возможностей организма с интервалами работы и отдыха.
Aqua Legs
Силовая тренировка. Занятие направлено на укрепление и тренировку мышц нижних конечностей.
Aqua mix
Силовая тренировка. Занятие направлено на укрепление и тренировку мышц нижних конечностей, верхнего плечевого пояса и пресса.
Aqua Noodles
Силовая тренировка. Направлена на развитие аэробной выносливости и развитие координации, способствует укреплению всех мышечных групп, особенно внутренних мышц тела
Aqua Power

Программа Aqua Power – это силовая тренировка в воде. Комплекс упражнений помогает укрепить мышцы, обеспечивает здоровое похудение и одновременно снимает нервное напряжение. Приглашаем на тренир...

Аквааэробика для беременных

Избавьтесь от болей, отечности и эмоционального напряжения всего за несколько занятий. Аквааэробика для беременных на базе фитнес-центров «ДОН-Спорт» в Москве – это идеальное решение для полной ...

Aqua Press
Силовая тренировка. Направлена на укрепление мышц брюшного пресса, косых мышц живота, мышц спины, приведение в тонус мышц туловища.
Aqua Row
Cиловой урок. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Занятие направлено на дополнительную тренировку мышц спины и рук. Удержание и перемещение тела в воде в течение всего занятия помо...
Aqua Runner
Урок для развития основных мышечных групп с использованием специального оборудования Runners. Рекомендуется для имеющих навыки плавания.
Aqua Upper Body
Силовая тренировка для укрепления мышц верхней части тела.
Школа синхронного плавания

Занятия направленны на изучение элементов синхронного плавания, освоение водной хореографии, тренировку задержки дыхания под водой. На занятии дети разучивают основные гребки и фи...

Aqua dumblles

Программа Aqua Dumblles – это силовая тренировка в воде с использованием гантелей. Она помогает развивать силу и выносливость, укреплять мышцы и связки. Приглашаем на занятия в Москве – они прох...

Aqua flowers

Программа Aqua Flowers в бассейне помогает укрепить мышцы рук, спины и пресса. Это силовые тренировки в воде, которые проходят по новой методике с использованием специального оборудования. Пригл...

Команда

Водные занятия проводят опытные тренеры и инструкторы с профильным образованием. Мы собрали команду опытных наставников и молодых специалистов, которые идеально дополняют друг друга. Опыт и знания в сочетании с энтузиазмом и талантом, который раскрывается в стенах наших клубов, помогают создавать программы, ориентированные на все возрастные группы. Персональные и групповые тренировки по плаванию, аквааэробике и другим водным занятиям охватывают различные интересы наших клиентов.

Преимущества детского фитнеса и обучения в сети клубов ДОНСПОРТ

ДОНСПОРТ — это пространство для здорового образа жизни людей всех возрастов: от мала до велика. Здесь созданы все условия для интересных и результативных тренировок и обучения детей новым навыкам.

Наши преимущества невозможно переоценить:

Тренировки для детей строятся в игровом формате, что вовлекает их в процесс и даёт хорошие результаты. Выбирайте удобный для вас детский клуб в сети ДОНСПОРТ и приводите ваших детей на тренировки, чтобы с раннего возраста приучать к активному образу жизни:

клубные карты

Абонемент в тренажерный зал - только Алые паруса!
В стоимость входит посещение тренажёрного зала и клуба боевых искусств. Отличное предложение для тех, кому не нужны другие направления: это возможность рационально распределять средства на спорт, если вы планируете заниматься только в тренажёрном зале, дополняя тренировки с «железом» единоборствами. Посещение в будние дни с 7:00 до 23:00 в будние дни, в выходные и праздничные дни с 9:00 до 23:00.
Абонемент в аквастудию
Абонемент в фитнес только у метро Октябрьское Поле! В этом филиале сети ДОНСПОРТ создана аквастудия с 25-метровым бассейном, зоной релаксации на шезлонгах, солярием, СПА с джакузи и сауной.
Детский абонемент на фитнес
Абонемент на фитнес в СЗАО и других наших клубах для маленьких посетителей в возрасте от 3 до 16 лет. В сети клубов ДОНСПОРТ для детей создана особая зона с различными спортивными направлениями, секциями, бассейном, развивающими и творческими занятиями. Посещение в будние дни с 7:00 до 23:00, в выходные и праздничные дни с 9:00 до 23:00 (для Бирюзова и Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Дневной абонемент на фитнес
Предложение для тех, кто привык получать заряд бодрости от спорта в утреннее и дневное время. Абонемент в фитнес на Щукинской (и другие клубы сети) действует для посещения с 7:00 до 17:00 в будние дни, с 18:00 до 23:00 в выходные и праздники. (для Бирюзова и Подольских клубов с 18:00 до 22:00)
Индивидуальный абонемент на фитнес
Для тех, кто не мыслит своей жизни без спорта и заботы о своём теле и здоровье. В абонемент входит посещение тренажёрного зала, зала единоборств, всех групповых занятий, бассейна, банного комплекса, а также 30-минутного массажа и 10-минутного сеанса солярия. Посещение в будние дни с 7:00 до 23:00 в будние дни, в выходные и праздничные дни с 9:00 до 23:00 (для Бирюзова и Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Карта Выходного дня
Современный ритм жизни не всем позволяет тренироваться в будние дни. Понимая это, мы разработали специальную карту выходного дня, которая позволяет заниматься в свободные от работы дни. В стоимость входят все возможности индивидуального абонемента, только с посещением в выходные и праздники. Безлимитное посещение в выходные и праздничные дни с 9:00 до 23:00 (для Бирюзова и Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Семейный абонемент на фитнес
Включает в себя взрослые и детские карты
Этот абонемент в фитнес в Москве позволяет посещать филиалы сети ДОНСПОРТ всем вместе, создавая здоровую семейную традицию. Каждый член семьи получает индивидуальную карту, по которой может посещать клуб. Абонемент на фитнес в Хамовниках и других наших клубах включает все детские и взрослые направления. Посещение в будние дни с 7:00 до 23:00 в будние дни, в выходные и праздничные дни с 9:00 до 23:00 (для Бирюзова и Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Абонемент для корпоративного фитнеса
Абонемент в фитнес клуб для дружной, сплочённой команды, где каждый заботится о своём здоровье. Корпоративный фитнес — это не только весело, но и выгодно: цена абонемента в фитнес на каждого значительно ниже, чем при отдельной покупке. Посещение в будние дни с 7:00 до 23:00 в будние дни, в выходные и праздничные дни с 9:00 до 23:00 (для Бирюзова и Подольских клубов с 9:00 до 22:00)
Показать все клубные карты
Не нашли подходящий вариант?
Собери карту под себя и получи приятные бонусы в подарок
Собрать свою карту

Наши клубы

Клуб "Атлант"
Клуб "Атмосфера"
Клуб "Бирюзова"
Клуб "Хамовники"
Клуб "Алые Паруса"
Клуб "Атлант"
Подольск, ул. Советская, 41/5
Клуб "Атмосфера"
Подольск, ул. Ленинградская, д.5
Клуб "Бирюзова"
ул. Маршала Бирюзова, 32 к. 1
Клуб "Хамовники"
ул. Малая Пироговская, 8
Клуб "Алые Паруса"
Ул. Авиационная, 79
22
Клуб "Атлант"
Подольск, ул. Советская, 41/5
Фото клуба
Пробное занятие НОВИНКА

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Подробнее
7
Клуб "Атмосфера"
Подольск, ул. Ленинградская, д.5
Фото клуба
Пробное занятие НОВИНКА

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Подробнее
13
Клуб "Бирюзова"
ул. Маршала Бирюзова, 32 к. 1
Фото клуба
Пробное занятие НОВИНКА

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Подробнее
10
Клуб "Хамовники"
ул. Малая Пироговская, 8
Фото клуба
Пробное занятие НОВИНКА

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Подробнее
18
Клуб "Алые Паруса"
Ул. Авиационная, 79
Фото клуба
Пробное занятие НОВИНКА

Приглашаем посетить наш удобный тренажерный зал, пробное занятие в котором проведет профессиональный тренер, подобрав оптимальные для вас нагрузки

Подробнее

Запишитесь
на ФИТНЕС-ПРИМЕРКУ

По номеру телефона
Имя *
Телефон *
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку моих персональных данных