

Силовой
Подобрать Силовой
все Программы

BodyPump
Сертифицированная программа Les Mills. Это целостная система низко-ударной тренировки с использованием штанги. Тренировка со штангой подходит мужчинам и женщинам всех возрастов. Это – отличный фитн...
Сложность Высокая

Fitbox
Тренировка, построенная на технике единоборств с использованием напольных груш
Сложность Высокая

Low Body
Силовой урок для тренировки мышц бедер, ягодиц и брюшного пресса с использованием различного оборудования
Сложность Средняя

Up Body
Силовой урок для тренировки мышц верхней части тела- рук, спины, груди и пресса. Тренировка с использованием различных видов оборудования. Для всех уровней подготовленности.
Сложность Средняя

Power Class
Силовой урок, направленный на проработку всех основных групп мышц со свободным весом: гантели, бодибар, амортизаторы.
Сложность Средняя

IRON
Немецкая программа, направленая на проработку всех мышечных групп и развитие силовой выносливости. Из-за высокой интенсивности урока, тренировка обеспечивает хороший «жиросжигающий» эффект и «подтя...

Round Training

Zumba Toning
Это сочетание классической зумба-тренировки с силовой нагрузкой, направленной не просто на снижение веса, но и на улучшение скульптуры тела. 55 мин.

Triathlon Iron Man
Двухчасовая тренировка по триатлону включает в себя несколько видов физических нагрузок: бассейн+ велосипед+ бег+ тренажерный зал. Триатлон идеально подойдет для тех, кто ставит перед собой действи...

Strong by Zumba
Высоко-интенсивная интервальная силовая кардио тренировка. Сочетает функциональные силовые упражнения со своим весом, ударную технику руками и ногами и кардио интервалы. Максимальное число каллорий...
фитнес-примерка
Приходите в гости и целый день занимайтесь у нас. Таким образом,
базовый вектор развития выявляет срочную потребность модели развития.
Подробнее
Команда
Профессиональный тренерский состав ДОН-Спорт – это гордость компании. Наставники, имеющие за плечами большой опыт работы в фитнесе и молодые талантливые специалисты – команда людей, связанных единым стремлением, увлеченные и увлекающие, умеющие поддержать и вдохновить вас к победе!
Тренеры ДОН-Спорт имеют высшее образование в области физической культуры и спорта и являются сертифицированными специалистами в своих направлениях. Среди них заслуженные мастера спорта, чемпионы мира и Европы, чемпионы России, кандидаты и мастера спорта. заслуженные мастера спорта, чемпионы мира и Европы, чемпионы России, кандидаты и мастера спорта.
Другие разделы
Групповые программы
41 программа
Групповые программы
Индивидуальные
программы
программы
8 программ
Индивидуальные
программы
программы
Игровые виды
5 программ
Детские программы
114 программ
Не знаете,
что выбрать?
Воспользуйтесь нашим интеллектульным подбором пресональных программ!
Подобрать программу
клубные карты

Детская карта
от 26 000 ₽
Для самых важных наших гостей! Для тех, кто растет и развивается вместе с фитнесом. Мы создали отдельную Вселенную, где есть место всему: спорту, интеллектуальным занятиям, играм и развлечениям. Дети – наше будущее.
Для вас карта на 12 месяцев с 7:00 до 23:00 в будние дни и с 9:00 до 23:00 в выходные и праздники (для Подольских клубов с 9:00 до 22:00)

Дневная карта
от 31 000 ₽
Для жаворонков! Вы - ранняя пташка: встаете рано, первая половина дня для вас самая продуктивная. Мы разделяем ваши предпочтения.
Для вас 12 месяцев безлимитного посещения фитнес-клуба с 7:00 до 17:00 в будние дни!

Индивидуальная карта
от 36 000 ₽
Для тех, кто ни дня не может прожить без фитнеса! Фитнес – ваш стиль жизни, ваш воздух, ваше вдохновение. Вы – пример для подражания. Так держать!
Для вас 12 месяцев безлимитного посещения фитнес-клуба с 7:00 до 23:00 в будние дни и с 9:00 до 23:00 в выходные и праздники (для Подольских клубов с 9:00 до 22:00)

Карта Выходного дня
от 31 000 ₽
Для тех, для кого фитнес – праздник! Вы заняты работой и повседневными делами, но любите фитнес так же, как и мы. Мы понимаем это и поддерживаем вашу любовь!
Для вас 12 месяцев безлимитного посещения фитнес-клуба с 9:00 до 23:00 в выходные и праздники (для Подольских клубов с 9:00 до 22:00)

Карта для всей семьи
от ₽
Для всей семьи! Мы не только любим фитнес, но и поддерживаем семейные ценности. Поэтому мы рекомендуем вам заниматься фитнесом всем вместе – это весело, полезно для здоровья и укрепляет семейные связи.
Включает функционал индивидуальной и детской карт. Карты оформляются на каждого члена семьи. Подробности уточняйте в отделе продаж.

Карта для Корпоративного фитнеса
от 33 500 ₽
Для сплоченной команды! Фитнес объединит ваших сотрудников, укрепит их иммунитет и повысит лояльность к компании! Ведь это такой полезный бонус. А еще, командная покупка – это выгодно.
Включает функционал индивидуальной карты. Действие распространяется на юридических лиц и на группы физических лиц, численностью от 5 человек. Подробности уточняйте в отделе продаж.



Не нашли подходящий вариант?
Собери карту под себя
и получи приятные бонусы
в подарок
Собрать свою карту
Наши клубы
Клуб "Атлант"
Подольск, ул. Советская, 41/5
Клуб "Атмосфера"
Подольск, ул. Ленинградская, д.5
Клуб "Бирюзова"
ул. Маршала Бирюзова, 32 к. 1
Клуб "Хамовники"
ул. Малая Пироговская, 8
Клуб "Алые Паруса"
Ул. Авиационная, 79

24

8

15

9

25
Запишитесь
на ФИТНЕС-ПРИМЕРКУ
