SH'BAM
Танцевальная фитнес-программа от Les Mills представляет собой сочетание простых, но зажигательных танцевальных движений под популярную музыку. Занятие длится около 45 минут и включает в себя различные танцевальные стили, такие как латина, хип-хоп, фанк, стрит-джаз и диско. SH'BAM подходит для любого уровня подготовки, так как движения несложные и легко запоминаются.
о программе
Танцевальная фитнес-программа от Les Mills представляет собой сочетание простых, но зажигательных танцевальных движений под популярную музыку. Занятие длится около 45 минут и включает в себя различные танцевальные стили, такие как латина, хип-хоп, фанк, стрит-джаз и диско. SH'BAM подходит для любого уровня подготовки, так как движения несложные и легко запоминаются.
Оборудование:
Удобная танцевальная одежда
Как подготовиться:
Удобная танцевальная одежда, бутылка с водой
Уровень подготовки:
Базовый
Противопоказания:
Нет серьезных противопоказаний
получить консультацию
Оставьте свой контакт. Мы свяжемся с Вами, чтобы обсудить детали оформления клубной карты.
