ANTIGRAVITY
Фитнес-программа, сочетающая элементы йоги, пилатеса, акробатики и гимнастики, выполняемая с использованием специального тканевого гамака, подвешенного к потолку. Она также известна как йога в гамаках или воздушная йога.
о программе
Фитнес-программа, сочетающая элементы йоги, пилатеса, акробатики и гимнастики, выполняемая с использованием специального тканевого гамака, подвешенного к потолку. Она также известна как йога в гамаках или воздушная йога.
Оборудование:
Гамак
Как подготовиться:
Убедитесь, что у вас есть комфортная одежда и вода
Уровень подготовки:
Базовый
Противопоказания:
Беременным и людям с травмами позвоночника следует проконсультироваться с врачом
получить консультацию
Оставьте свой контакт. Мы свяжемся с Вами, чтобы обсудить детали оформления клубной карты.
