AQUA FLIPPERS - Высоко интенсивный Аэробно-силовой урок, направленный на проработку мышц ног, брюшного пресса и ягодиц.
В основной части урока используются специальные короткие ласты которые увеличивают площадь сопротивления а также скорость передвижения в воде.
В основной части урока используются специальные короткие ласты которые увеличивают площадь сопротивления а также скорость передвижения в воде.
- Рекомендуемый уровень подготовки: Высокий
- Расписание: понедельник и среда в 11:00