Бассейн в Подольске
Что мы предлагаем
В каждом бассейне сети фитнес-клубов «ДОН-Спорт» предлагаются программы, рассчитанные на разные уровни подготовки. Инструкторы водных программ в увлекательной форме обучат плаванию детей, помогут взрослым освоить различные стили плавания, проведут уроки аква-аэробики для всех желающих. Наши тренеры также ведут занятия по индивидуальным программам и специально разработанный курс аква-аэробики для беременных женщин.
Каждый бассейн в городе Подольск имеет просторную аквазону и оснащен самым современным инвентарем и оборудованием.
Польза занятий в бассейне
Невозможно переоценить пользу посещения таких занятий для физического развития любого ребенка. Регулярное плавание поможет растущему организму правильно сформировать осанку, укрепить все группы мышц, увеличить общую выносливость.
Бассейн также показан взрослым людям с болями в спине, наличием лишнего веса, в целом испытывающим недостаток физической активности. Плавание великолепно справляется со всеми перечисленными проблемами, а также благотворно влияет на состояние нервной системы. Кроме того, регулярные занятия плаванием заметно улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем человека любого возраста.
Приходите к нам, чтобы повысить качество жизни!