Старт

Главная

Фитнес

Старт

Возраст 9–11 лет — это период, когда ребёнок активно формирует мышление, учится работать в команде, проявлять инициативу и уверенно выражать свои идеи. Программа «Старт» в фитнес-клубах сети ДОНСПОРТ в Москве и Подольске создана для всестороннего развития ребёнка через движение, игру и творчество.

Занятия проходят в формате добрых и весёлых игр, где каждый ребёнок чувствует себя уверенно, учится размышлять, фантазировать и взаимодействовать с окружающими.

Возрасты: Программы 9-11 лет

Сложность: Базовый

Детские программы

Смотреть расписание

о программе

«Старт» — это развивающий урок, направленный на формирование интеллектуальных, коммуникативных и творческих навыков через активную игру.

В рамках занятия дети:

учатся размышлять и принимать решения;
развивают логическое мышление и воображение;
тренируют внимание и память;
проявляют творческие способности;
учатся взаимодействовать в группе;
развивают уверенность в себе и инициативность.

Игровые задания подобраны таким образом, чтобы ребёнок был вовлечён в процесс, не боялся ошибаться и мог свободно выражать свои мысли и идеи.

Продолжительность

Продолжительность занятия — 40–45 минут. Такой формат позволяет: поддерживать интерес и активность детей; гармонично сочетать движение и интеллектуальные задания; избежать переутомления. Занятие проходит в динамичном, но комфортном темпе.

Подготовка

Подготовка не требует специальных навыков или инвентаря. Рекомендуется: удобная спортивная форма; бутылка с водой; хорошее настроение и готовность играть. Все материалы и оборудование предоставляются в фитнес-клубе.

Уровень

Базовый. Подходит для всех детей 9–11 лет. Программа подходит: детям без опыта развивающих занятий; школьникам с разным уровнем активности; детям, которым важно развить уверенность и коммуникацию. Предварительная подготовка не требуется.

Противопоказания

Серьёзных противопоказаний нет. Рекомендуется временно воздержаться от занятий при: плохом самочувствии; острых заболеваниях; повышенной температуре.

получить консультацию

Оставьте свой контакт. Мы свяжемся с Вами, чтобы обсудить детали оформления клубной карты.

Даю согласие на обработку моих персональных данных

Частые вопросы

Чем программа «Старт» отличается от обычных кружков?

Здесь нет жёсткой структуры и оценок. Занятия построены на живом взаимодействии, где ребёнок учится думать, общаться и творить через игру.

Подойдёт ли программа застенчивому ребёнку?

Да. Игры помогают мягко включаться в процесс, раскрывать себя и чувствовать поддержку группы.

Есть ли физическая нагрузка на занятиях?

Да, но в умеренном формате. Движение используется как инструмент для развития мышления, внимания и коммуникации.

Поможет ли «Старт» ребёнку стать увереннее?

Да. Через игровые задания дети учатся выражать своё мнение, работать в команде и не бояться проявлять инициативу.

Можно ли посещать занятия параллельно с другим спортом?

Да. Программа отлично дополняет спортивные секции, развивая гибкость мышления и навыки общения.

Когда родители увидят результат?

Через 1–2 месяца регулярных занятий родители отмечают:

рост уверенности в себе;
улучшение коммуникации;
развитие мышления и фантазии;
повышение интереса к обучению.

Где проходят занятия?

Занятия «Старт» для детей 9–11 лет проходят в фитнес-клубах сети ДОНСПОРТ в Москве и Подольске, под руководством опытных тренеров.