Или позвоните по номеру телефона
для записи на тренировку
эксперт+ тренер по пилатесу
Образование
Московский Государственный Университет Культуры и Искусств
Специализация
Сертифицированный тренер групповых и индивидуальных программ:
• по йоге
• Преподаватель Fly Yoga в гамаках
• Инструктор Pilates на большом оборудовании REFORMER
Направления групповых программ: силовые, стретчинг.
Направления йоги: хатха, инь, антигравити йоги.
Группы для беременных и послеродовое восстановление
Pilates mat, Pilates Reformer (индивидуальные занятия).
Комплексный подход: практики йоги (осознанный подход к занятиям с телом) с другими оздоровительными техниками: методы пилатес, лфк, дыхательные упражнения, миофасциальный релиз, силовые упражнения.
Дополнительная информация
Профессиональная переподготовка с присвоением квалификации "Фитнес-тренер" ООО "Центр повышения квалификации и переподготовки "Луч знаний"
Или позвоните по номеру телефона
для записи на тренировку
Другие тренеры
-
Cербул Игорь
элит-тренер тренажерного зала
-
Аксёнова Анастасия
эксперт-тренер
-
Алешкина Маргарита
премиум-тренер детского клуба
-
Алиева Татьяна
мастер-тренер тренажерного зала
-
Алимова Анастасия
премиум-тренер групповых программ
-
Алимова Мария
премиум-тренер по плаванию
-
Андреев Евгений
премиум-тренер тренажерного зала
Другие программы
Интервальная тренировка
Хатха йога
Табата
Бокс в бассейне (Аква бокс)
Бег в бассейне (Аква бег)
Гимнастика для детей
Функциональные тренировки в Москве
Интервальная тренировка
Хатха йога
Табата
Бокс в бассейне (Аква бокс)
Бег в бассейне (Аква бег)
Гимнастика для детей
Функциональные тренировки в Москве
