Гудков Александр
премиум-тренер по боевым искусствам
Образование: высшее, МГУКИ и РГУФКСМиТ
Год начала работы в фитнесе: 2013
Специализация: детские и взрослые групповые занятия по боксу, персональные тренировки по боксу, кикбоксинг
Подробнее
Достижения тренера:
Александр поможет достичь высоких показателей в силовом и функциональном тренинге, развить выносливость, ловкость и скоординированность. На занятиях боксом тренирующийся выполняет сбалансированные аэробные и анаэробные упражнения, благодаря которым организм в полной мере насыщается кислородом. Аэробные нагрузки - бег, прыжки на скакалке, кардионагрузки. В результате повышается общая выносливость, укрепляется сердечно-сосудистая система Если ваша цель - красивый, рельефный торс, мускулистые руки и сильные ноги, достичь результата помогают регулярные занятия боксом.
Девиз тренера: "В здоровом теле — здоровый дух."
- премиум-тренер
- Участник Всероссийских соревнований по боксу
- Победитель и призер региональных соревнований по боксу
- Победитель чемпионата Московской области памяти Станислава Сорокина
- Победитель турнира класса "А" на призы М.А. Кирдуна
- Призер Рига опен
- Призер чемпионата РФСО "СПАРТАК" по боксу памяти Семизорова Н.Ф. На призы Сергея Онищенко
- Мастера спорта
- Призер первенства Москвы
- Победитель турнира на призы Лагутина Б.И.
- Призер турнира на призы Грекова Б.Н.
- Победитель турнира на призы Каченовского
- Победитель турнира «Хорошёвская перчатка»
Александр поможет достичь высоких показателей в силовом и функциональном тренинге, развить выносливость, ловкость и скоординированность. На занятиях боксом тренирующийся выполняет сбалансированные аэробные и анаэробные упражнения, благодаря которым организм в полной мере насыщается кислородом. Аэробные нагрузки - бег, прыжки на скакалке, кардионагрузки. В результате повышается общая выносливость, укрепляется сердечно-сосудистая система Если ваша цель - красивый, рельефный торс, мускулистые руки и сильные ноги, достичь результата помогают регулярные занятия боксом.
Девиз тренера: "В здоровом теле — здоровый дух."
Свернуть
Гудков Александр поможет прийти вам к назначенной цели
Персональный тренер подскажет и расскажет, как и сколько надо тренироватьтся, составит программу тренировок, даст советы по питанию,
и, возможно, станет для вас хорошим другом!
Записаться на первую тренировкуЗаписаться на тренировку
Запишитесь
на ФИТНЕС-ПРИМЕРКУ
