Карате

Японский вид боевого искусства нападения и защиты без оружия. Во время тренировок, Вы учитесь безупречно владеть телом, управлять волей и эмоциями. Карате – это искусство побеждать, доступное каждому.
Киокушинкай карате – разновидность контактного карате, разрешены удары руками, ногами, локтями и коленями, кроме ударов локтями и руками в голову.
Регулярные занятия помогают детям укрепить здоровье, получить заряд энергии, приобрести уверенность в себе. В процессе обучения уделяется внимание дисциплине, вежливости, умению слушать и слышать, быть ответственными, смелыми и внимательными.

Айкидо

Айкидо – это вид боевого искусства, который зародился в Японии в первой половине ХХ века. Основа философии данного вида боя – в первую очередь защита, а не нападение. В айкидо приемы выполняются за счет перемещений, отходов с линии атаки, бросков или удержаний. Здесь не используют блоки и удары. Особое внимание уделяется страховке. Учеников обучают падать и кувыркаться вперед и назад. Проблемы с осанкой? Для такого ребенка их просто не существует! На занятиях много времени посвящают отработке стойки — с прямой спиной! Если вы увидите айкидо в действии, сразу же отметите необыкновенную красоту и грацию движений. В айкидо важна не грубая сила, а умение правильно двигаться и без агрессии относится к нападающему. Занятия айкидо помогут ребенку воспитать в себе дух уважения к окружающим, победить себя, научиться учиться , приучат ребенка к порядку и дисциплине.

Наши клубы
  • Москва
  • Подольск
Подольск, ул. Ленинградская, 5 (рядом с ТК «Остров сокровищ»)
Подольск, ул. Советская, 41/5, ЖК Атлант