TAI CHI

Вид тренировки
Урок направленный на достижение гармонии тела и духа.

Для кого
Для всех

Противопоказания
индивидуальные особенности, рекомендуем консультацию с тренером перед началом занятий.

Описание программы
Китайская гимнастика (Thain Chi Chuan) сочетает в себе упражнения на силу, гибкость, координацию движения, снимает стресс. Нагрузка низкой интенсивности.

Наши клубы
  • Москва
  • Подольск
Подольск, ул. Ленинградская, 5 (рядом с ТК «Остров сокровищ»)
Подольск, ул. Советская, 41/5, ЖК Атлант