AIR KIDS, 5-7лет

Вид тренировки
Спортивное занятие (силовая тренировка)

Для кого
Для детей 5-7 лет

Противопоказания
Гиперреактивность
Заболевания сердечно — сосудистой системы
Врожденные патологии, которые исключают активную спортивную деятельность

Что достигаем тренировкой
Развитие гибкости, укрепление вестибулярного аппарата, силы, ловкости, умение работать в коллективе

Описание программы
Урок, на котором, в игровой форме, ребенок учится владеть телом, развивать координацию, ловкость и сноровку, знакомится с основами и принципами силовой тренировки, включает в себя стретчинг, направленный на развитие подвижности суставов.

Автор программы
Исаева Наталья

Наши клубы
  • Москва
  • Подольск
Подольск, ул. Ленинградская, 5 (рядом с ТК «Остров сокровищ»)
Подольск, ул. Советская, 41/5, ЖК Атлант