AEROBIC INTRO

Аэробная тренировка, в первой части которой разучивается хореография из базовых шагов аэробики – 20-25 мин.; во второй части разучивается хореография из базовых шагов степ-аэробики – 20-25 мин.; и силовая часть на проработку мышц брюшного пресса – 5-10 мин. Интенсивность средняя. Координационная сложность доступна каждому!

Наши клубы
  • Москва
  • Подольск
Подольск, ул. Ленинградская, 5 (рядом с ТК «Остров сокровищ»)
Подольск, ул. Советская, 41/5, ЖК Атлант