Карзанова Юлия

премиум-тренер групповых занятий

Образование: Высшее

Год начала работы в фитнесе: 2012

Специализация: силовой тренинг, миофасциальный релиз, стретчинг, шпагат, танцевальные направления, снижение веса, коррекция осанки, коррекция техники силовых упражнений, функциональный тренинг

Подробнее
Образование:
  • Федерация Фитнес-Аэробики России (специальность: инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала)
  • курсы повышения квалификации по современным танцевальным направлениям ОРТО (Общероссийская танцевальная организация)
  • основы миофасциального релиза в работе тренера (Polestar)
  • диагностика и восстановление движения в тазобедренном суставе (Polestar)
  • коррекция осанки методом двигательного переобучения и кинезиотейпирования (Первая школа фитнеса)
  • основы диетологии (Первая Школа фитнеса)
  • ПРО колени (Polestar)
  • ПРО боли в пояснице (Polestar)
  • пилатес. Расширение репертуара с малым оборудованием. Gateway mat props. (Polestar)
  • танцевальные мастер-классы зарубежных хореографов: Tyger B (Hip-Hop), Bru Vidal (Hip-Hop), Sandey&Maniek (Hip-Hop), Marcin Rebilas (Hip-Hop), C.Joe (Azonto), Lorenzo Hanna (dancehall funk), Bru Vidal (hip-Hop), Sonia&Josy Sensuafro (Dancehall&Afro Fusion), Venum (Break dance), Leroy Curwood (Hip-Hop), Alisa Tsitseronova (Hip-Hop), Igor Osmachko (Hip-Hop), Guillaume Lorentz (Hip-hop, Dancehall)
Свернуть

Карзанова Юлия

Карзанова Юлия поможет прийти вам к назначенной цели

Персональный тренер подскажет и расскажет, как и сколько надо тренироватьтся, составит программу тренировок, даст советы по питанию, и, возможно, станет для вас хорошим другом!
Записаться на первую тренировкуЗаписаться на тренировку

Запишитесь
на ФИТНЕС-ПРИМЕРКУ

По номеру телефона
Имя
Телефон
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку моих персональных данных