Art of pilates

Занятия проходят на большом оборудовании, помогая подключать более глубокие мышцы тела. Cadillac, reformer, стул, бочка, корректор – помогают лучше почувствовать свое тело, осознанно подходить к тренировочному процессу и как следствие получить легкость, гибкость, улучшение осанки и прекрасное самочувствие. Перед посещением мини-группы желательно пройти минимум 1 персональную тренировку.

Soft mix

Урок направлен на общее укрепление мышц всего тела, развитие гибкости и подвижности суставов.

Наши клубы
  • Москва
  • Подольск
Подольск, ул. Ленинградская, 5 (рядом с ТК «Остров сокровищ»)
Подольск, ул. Советская, 41/5, ЖК Атлант