Спортивное ориентирование

Вид спорта, развивающий не только физические качества — силу. выносливость, быстроту, но и интеллект ребенка — память, внимание, пространственное мышление, скорость принятия решений. В процессе соревнований участники при помощи спортивной карты и компаса проходят неизвестную им трассу через контрольные точки, расположенные на местности. Весной, летом и осенью тренировки походят бегом, зимой на лыжах.

Айкидо

Айкидо – это вид боевого искусства, который зародился в Японии в первой половине ХХ века. Основа философии данного вида боя – в первую очередь защита, а не нападение. В айкидо приемы выполняются за счет перемещений, отходов с линии атаки, бросков или удержаний. Здесь не используют блоки и удары. Особое внимание уделяется страховке. Учеников обучают падать и кувыркаться вперед и назад. Проблемы с осанкой? Для такого ребенка их просто не существует! На занятиях много времени посвящают отработке стойки — с прямой спиной! Если вы увидите айкидо в действии, сразу же отметите необыкновенную красоту и грацию движений. В айкидо важна не грубая сила, а умение правильно двигаться и без агрессии относится к нападающему. Занятия айкидо помогут ребенку воспитать в себе дух уважения к окружающим, победить себя, научиться учиться , приучат ребенка к порядку и дисциплине.

Наши клубы
  • Москва
  • Подольск
Подольск, ул. Ленинградская, 5 (рядом с ТК «Остров сокровищ»)
Подольск, ул. Советская, 41/5, ЖК Атлант