Дзюдо

[vc_row][vc_column css=».vc_custom_1468250967970{margin-top: 30px !important;}»][vc_column_text]

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНЫМ ДЗЮДО

На данный момент дзюдо очень популярно в мире – этот вид единоборств включен в перечень олимпийских видов спорта, что говорит о высоком статусе этого боевого искусства. Дзюдо является универсальным боевым искусством и видом спорта, оно учит не только драться, но и уходить от боя, тренирует волевые качества, развивает силу, выносливость, терпение.

Дзюдо подходит для всех вне зависимости от пола и возраста – мужчинам и женщинам, детям и пожилым людям дзюдо принесет только пользу, повысит физические показатели, улучшит здоровье, поспособствует развитию духа. Дзюдо для детей особенно полезно тем, что оно учит дисциплине, самоорганизации, развивает неконфликтное поведение. К тому же этот вид спорта намного менее травмоопасен, чем, например, футбол. Детям можно начинать заниматься дзюдо с 5-6 лет.

ЗАЧЕМ ХОДИТЬ В ШКОЛУ ДЗЮДО

Дзюдо развивает множество навыков и умений. Это не только интенсивная силовая и аэробная нагрузка, которая повышает силу и выносливость. Это еще и растяжка для гибкости тела, наука тактического мышления, тренировка воли, сосредоточенности, терпения, упорства. Это развитие ловкости и умения быстро принимать правильные решения в стрессовых ситуациях, это искусство самоконтроля, развивающее память и внимание.

Занимаясь дзюдо, вы тренируете самодисциплину и самомотивацию, учитесь смелости, решительности и великодушию. Дзюдо учит быстро оценивать ситуацию, находить верные решения, перехватывать и удерживать инициативу, рассчитывать наперед ходы противника, планировать ответы – как видите, в науке дзюдо очень много общего с наукой бизнеса, и навыки, полученные на занятиях дзюдо, помогут вам в вашей карьере и бизнесе.

Дзюдо укрепляет здоровье, улучшает работу сердечнососудистой системы, легких, стимулирует мозговое кровообращение, укрепляет мышцы и улучшает иммунитет. А также дает энергию и бодрость, помогает бороться со стрессом и усталостью и улучшает настроение.

В школе дзюдо вы получаете общую физическую подготовку, изучаете базовые стойки единоборства, учитесь уходить от ударов, изучаете броски и захваты, постигаете технику перемещения. Вас научат болевым приемам, страховочным приемам, а также технике реанимации. Вы научитесь использоваться собственные ресурсы организма по максимуму, раскроете скрытый потенциал и обретете новые силы.

СЕКЦИЯ ДЗЮДО В МОСКВЕ

Сеть фитнес-центров «ДОН-спорт» приглашает детей и взрослых в секции дзюдо для начинающих и для продолжающих. Здесь вас научат основным приемам и помогут вам развивать свои умения под контролем опытных тренеров. Для вас у нас есть прекрасно оборудованные залы, квалифицированные учителя и множество дополнительных бонусов – скидки, акции. В спортивных центрах «ДОН-спорт» вы можете посетить секции дзюдо и других единоборств, а также танцевальные классы, занятия йогой и плаванием, тренажерный зал и множество фитнес-программ, уроки тенниса и многое другое. Спортивные центр «ДОН-спорт» удобно расположены и работают каждый день, и вы можете заниматься спортом со своими друзьями или родными – это не только веселее, но и намного выгоднее. В любом из спортивных центров сети «ДОН-Спорт» вас ждет теплая атмосфера, индивидуальный подход и множество программ по занятиям спортом для вас и вашей семьи.

ЗАПИСАТЬСЯ В СЕКЦИЮ ДЗЮДО В РАЗНЫХ РАЙОНАХ МОСКВЫ

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=»1/3″][vc_column_text]

Щукинская

[/vc_column_text][vc_column_text]

СЗАО

[/vc_column_text][vc_column_text]

Строгино

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/3″][vc_column_text]

Пречистенка

[/vc_column_text][vc_column_text]

Кропоткинская

[/vc_column_text][vc_column_text]

Подольск

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/3″][vc_column_text]

Парк Культуры

[/vc_column_text][vc_column_text]

ЦАО

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Наши клубы
  • Москва
  • Подольск
Подольск, ул. Ленинградская, 5 (рядом с ТК «Остров сокровищ»)
Подольск, ул. Советская, 41/5, ЖК Атлант