Бокс у метро Щукинская

Бокс представляет собой прекрасную возможность для физического развития. Этот вид спорта повышает выносливость и скорость реакции, полезен для сердечно-сосудистой и дыхательной систем, великолепно тренирует координацию движений. Регулярное посещение секции по боксу – это замечательная возможность наполнить свою жизнь энергией, спортом и победами.

Бокс — один из самых известных и популярных видов спортивных единоборств. Основное отличие бокса от других единоборств состоит в том, что в нем разрешены только удары руками, применять удары ногами или броски запрещено. В боксе очень важна физическая подготовка спортсмена, а также его стратегия и техника ведения боя.

Самым главным плюсом занятий боксом является приобретение важных и ценных навыков самообороны, то есть способность эффективно постоять за себя и своих близких. Любой мужчина рано или поздно сталкивался с тем, что ему приходилось защищать себя, близких или постороннего человека на улице. В такой ситуации очень важно иметь как уверенность в себе и собственных силах, так и необходимые профессиональные навыки боя. Если человек обучен отлично поставленному удару, он сможет защитить себя и других даже в уличной драке с несколькими противниками. А приобретенные за время тренировок хладнокровие и сила воли помогут ему в этом.

Если начинать тренировки в детском возрасте, это поможет ребенку успешно преодолеть собственные страхи, развить дисциплинированность, ответственность и сдержанность, которые безусловно пригодятся ему в дальнейшем.

На занятиях в обязательном порядке преподают технику безопасности, учат как правильному нанесению ударов, так и уклонению от них. Если начинающий спортсмен внимательно слушает тренера и запоминает информацию, риск травмирования сводится к минимуму.

Если вам удобно обучаться боксу в районе метро Щукинская, выберите ближайший к вам клуб «ДОН-Спорт».

Занятия по боксу в районе метро Щукинская представлены в клубах:

Алые паруса

ул. Авиационная, 79

Хамовники

ул. Малая Пироговская, 8