С детства я не была толстая,была пухленьким и милым ребёнком. Мы жили в одном маленьком городке на севере,Бабушка повар-кондитер ,она любила готовить застолья и собирать всю нашу большую семью. Все эти «застолья» превратились просто в круговорот пищевого мусора:колбаса,жареная картошкам,тонна сахара. Но я не сильно полнела. В 11 лет в моей жизни произошёл переломный момент и меня отправили к бабушке в Ивановскую область, там и начался мой гастрономический тур. Ежедневные поедания конфет и хлеба. От бабушки я уже приехала 60 кг. Помню как моя мама увидев меня сказала : «тебя нужно показать диетологу.» Я не обратила на это внимание. Мы с мамой переехали в Подольск. Я жила обычной подростковой жизнью, с подругой по выходным мы покупали чипсы, мороженое и газировку. Еда для меня была всем. Утром бутерброд,вечером бутерброды. И так я добралась до 75 кг. Вы сами понимаете , что тогда был переходный возраст ,девочки дружили с мальчиками, я была их толстой подружкой. Я записалась на танцы , тренер всячески пыталась меня унизить перед другими девочками. И вот 13 октября 2015 год, я пошла в магазин и купила печенье «орео» ,съев одну я поняла ,что так дальше продолжаться не может. На следующее утро я встала в 6:00 и пошла бегать на стадион за домом. Я держала диету. Я стала помешана на калориях. Все мной восхищались,если можно так сказать. Я ничего себе не позволяла ,держала строгую диету. Похудела я быстро и сильно(примерно на 25 кг)Было очень тяжело,серьёзно, все вокруг ели вкусняшки,не занимались спортом ,а я бегала утром и вечером,делала тренировки.Правда ,я допустила огромную ошибку и спустя два году некоторые кг ко мне прилипли обратно. Я стала уверенней в себе ,стала любить себя и полюбили меня. Сейчас у меня есть молодой человек,который поддерживает меня,правда соблазняет иногда на суши и шоколадки) Все должны понимать ,что нужно в первую очередь, навести порядок в голове. Для чего это нужно ,зачем и так далее. Нужно любить себя и менять в лучшую сторону. Спорт и питание действительно помогли мне,дисциплинировали меня и сформировали мои привычки. Сейчас я стараюсь соблюдать правильное сбалансированное питание,заниматься спортом. Мой вес на данный момент около 58 кг,хочу ещё скинуть кг 4,подкачать попу) Каждый день нужно что-то вкладывать в себя. Я люблю себя и делаю это!