#Вдохновляй , #Станьчеловеком #бросьвызовсебе — хештеги, которые мой начальник использует каждый раз при любом удобном случае. Участвует в забегах, играет в футбол, бегает по вечерам и всю свою семью приучает к спорту. Мне это все было чуждо и мы только хихикали над его «мотивационными» историями и фотографиями в социальных сетях каждый день. Сами же мы работаем в офисе, ну какой спорт? Тут дел по горло накопилось. Веселились мы на стуле сидя недолго, пока от начальника не прилетело супер задание на весь отдел: участие в марафоне «Стань человеком», тут-то у всех и стал комок поперёк горла. Из отдела своей физической подготовкой могла похвастаться только одна дама, каждый день практикующая планку по 30 секунд по вечерам перед сном. Не сказать, что она ей помогала, но она в это усердно верила. До забега два месяца, задание обязательно, побежим во главе с начальником. Тут то и началась подготовка. Я знала , что меня ждёт провал, потому что бег со школы был моим самым нелюбимым занятием и круги на физкультуре благополучно были «срезаны» ради пятерки. Плюс ко всему курение впридачу даёт о себе знать после 5-ти минут бега. Решила начать с малого и попробовать бегать по вечерам, скачала программу, купила лосины, а дальше просто не смогла себя заставить выйти на улицу после тяжелого рабочего дня (там же холодно, а ещё столько дел, лучше завтра, ну как у всех). Поняла, что это бесполезно и лучше пойти в зал (тут сработало правило «ну я же за него плачу»), и пошло поехало. Составила себе план тренировок и цель: пробегать большие дистанции(хоть и медленно), но с лёгкостью. Тренировку начинала и заканчивала на дорожке, между этим силовые, кардио и иногда групповые занятия. Начала замечать изменения в своём теле уже через месяц. Встала другая проблема, до дня Х оставалось совсем немного, но результаты не были идеальными. Тогда я начала заниматься по 5 раз в неделю и соблюдать правильное питание (а раньше я думала «зачем?»). И вот. Забег. Собралась наша команда. Кто-то готовился все два месяца. Кто-то готовился ночью, а кто-то уже вовсе хотел опустить руки. Но мы побежали. Кровью и потом (а точнее грязью и потом) мы держались слаженно и вместе. Бежали медленно, с остановками, но испытания проходили без затруднений. Где-то вдалеке слышали возгласы наших коллег, которые так и не рискнули со словами поддержки. В какие-то моменты хотелось упасть и не двигаться, но поддержка очень помогала. Два месяца назад я и подумать не могла, что окажусь тут, вся в грязи, с канатом в руках и с коллегами рядом, думаю начальник был того же мнения. Добежали. Конец. Медаль на груди, почетное (уже не помню какое, но далекое) место, хотя это для нас было не важно. Важно было то, что смогли. Что перебороли себя, сломали свои стереотипы и дошли до конца. Ноги тряслись ещё долго, а начальник зауважал ещё больше.